美食菜谱: 糖醋蜇头
菜系
私家菜 哮喘食谱 祛痰食谱 清热去火食谱 高血压食谱 支气管炎食谱
特色
清脆鲜香,甜酸可口。
口味
酸甜味
工艺
拌
主料
海蜇头300克
调料
姜4克,白砂糖5克,醋5克,盐3克,香油5克
做法
1.将蜇头用清水浸泡24小时,(中间多次换水),捞出切成片,放入开水锅中烫一下,捞出放盘中。
2.炒锅注油烧热,下姜末烹锅,加入醋、糖、盐、适量清水烧开拌匀,倒入碗内凉透,浇在蜇头上即成。
2.炒锅注油烧热,下姜末烹锅,加入醋、糖、盐、适量清水烧开拌匀,倒入碗内凉透,浇在蜇头上即成。
小提醒-食物相克
海蜇头:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
免费
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