41. 参果瘦肉汤:私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 贫血食谱;1.将太子参稍;无花果洗净切片。 2.瘦肉放入滚水中,高火3分钟,取起过冷河。 3…更多美食做法:参果瘦肉汤
42. 八爪鱼粉葛汤:私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 贫血食谱;1. 粉葛去皮洗净,切件; 2. 蜜枣洗净;3. 八爪鱼用清水浸30分钟,洗净; …更多美食做法:八爪鱼粉葛汤
43. 西施排骨汤:私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱;1.淮山、蜜枣洗净。2.排骨放入滚水中高火3分钟,取起洗净。3.把适量清水高火6分…更多美食做法:西施排骨汤
44. 莲子杞子煲猪心:私家菜 心调养食谱 失眠食谱 神经衰弱食谱;将猪心、莲子(不去心)、芡实、麦冬(不去心)、杞子、蜜枣全部洗净,放入砂煲里,加清…更多美食做法:莲子杞子煲猪心
45. 横舌赤豆葛汤:私家菜 消化不良食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 贫血食谱;1.粉葛去皮,切片。2.洗净赤小豆、蜜枣。 3.猪横舌切去油脂,与瘦肉同放入滚水中…更多美食做法:横舌赤豆葛汤
46. 横舌好市汤:私家菜 肝调养食谱 便秘食谱 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱;1.将猪横舌之油脂除去,放入滚水中高火3分钟,取出洗净。 2.蚝豉浸开,洗净,洗净…更多美食做法:横舌好市汤
47. 慈菇瘦肉汤:私家菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 贫血食谱;1.慈菇刨皮洗净,切厚片。2.瘦肉放入沸水内,滚5分钟,取起用水冲净。3.蜜枣、土…更多美食做法:慈菇瘦肉汤
48. 板油蜜枣蛋卷:甜品/点心;1.把蜜枣放碗内,上笼蒸约10分钟,出笼后,把核取出,用刀把枣碾压成枣泥,把枣泥盛…更多美食做法:板油蜜枣蛋卷
49. 银耳香菇枣汤:甜品/点心 肺调养食谱 气血双补食谱 神经衰弱食谱;1. 花生洗净,放入沸水锅内稍煮,捞出用冷水浸凉,剥去内衣;2. 花生再放入锅内加…更多美食做法:银耳香菇枣汤
50. 八宝瓤梨:甜品/点心 美容菜谱 减肥菜谱 营养不良食谱 清热去火食谱;1. 将梨削皮后,在梨把顶端1.5厘米处切下;2. 于剖口处挖去核及部分内瓤,入0…更多美食做法:八宝瓤梨
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