191. 烩奶汤鲫鱼:私家菜 气血双补食谱 利尿食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱;1. 将鲫鱼去鳞、去鳃、去鳍,从鱼鳃一侧靠下部,用刀尖切成半月牙形,抠取内脏,不要…更多美食做法:烩奶汤鲫鱼
192. 椒盐鲫鱼汤:私家菜 水肿食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱;1. 鲫鱼去鳞、剖腹、除内脏,用绍酒、姜(切片)片、盐腌渍片刻;2. 加适量水,低…更多美食做法:椒盐鲫鱼汤
193. 干烧活鲫鱼:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 肾炎食谱;1.活鲫鱼用刀拍一下,去鳞、鳃和内脏(鱼子留在肚内),洗净后将分水切下,并在鱼身两…更多美食做法:干烧活鲫鱼
194. 酥香鲫鱼:卤酱菜 老人食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱;1.鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净。葱切长面。姜切片。 2.沙锅洗净,锅底垫竹箅,先…更多美食做法:酥香鲫鱼
京ICP备20031832号-4 米老师生活助手 ©2010-2020